🌱 Evangelização Espiritualista Infantil
Projeto Anual – Eixo Eu Comigo
Aula 5 – O que estou sentindo?
Faixa etária: 3 a 7 anos
Dando continuidade ao Eixo 1 - Eu Comigo, iniciamos o Ciclo 2, onde a criança começa a olhar para dentro e perceber aquilo que senti.
Se no Ciclo 1 aprendemos a começar bem, agora aprendemos a reconhecer o que encontramos dentro do coração.
Esta aula foi elaborada para crianças de 3 a 7 anos, considerando sua capacidade de reflexão, diálogo e percepção emocional.
Ciclo 2: Reconhecer Emoções | Tema: O que estou sentindo?
Duração: 25 a 30 minutos
✨ Objetivo da aula
Ajudar a criança a perceber e nomear suas emoções, compreendendo que todos os sentimentos fazem parte da vida e que Jesus nos ajuda a lidar com eles.
📘 Introdução ao tema (para o evangelizador)
Nesta aula, vamos ajudar as crianças a perceber o que sentem no coração e entender que todas as emoções são naturais. Jesus está sempre presente para nos ensinar a lidar com elas e a manter o coração em paz.
🧸 Acolhida
Receber as crianças com serenidade, chamando pelo nome.
Pergunte:
"Como está seu coração hoje?" "Ele está alegre, quietinho, bravo ou assustado?"
Esse momento já inicia a percepção emocional.
🌬️ Vivência de chegada – “Chegar no corpinho”
Convide as crianças a:
Colocar a mão no peito
Sentir o coração
Respirar devagar com você
Diga lentamente:
“Vamos respirar bem devagar…
o ar entra…
o ar sai…
agora estamos aqui.”
👉 Faça 3 respirações curtas.
❤ Prece de abertura
Relembrar brevemente a aula anterior.
📖 História curta – Pedro e Nina e o brinquedo da vovó.
Esta história transmite que compartilhar, reconhecer os sentimentos e lembrar dos ensinamentos de Jesus nos ajuda a lidar com emoções difíceis e viver em harmonia com os outros.
🌱 Princípio espiritual trabalhado
O sentir (o evangelizador coloca a mão no peito) faz parte da vida.
Deus criou os sentimentos para sabermos o que é sentir alegria, tristeza, medo e até raiva.
Alguns sentimento são gostosos de sentir e outros são mais difíceis.
Mas todos fazem parte de quem somos e ajudam a perceber que assim como eu, o outro também sente.
E sabe por que é importante conhecer os nossos sentimentos? Porque quando eu sei o que estou sentindo, eu posso escolher agir melhor.
Posso cuidar do meu coração e agir como Jesus nos ensina: tratar o outro com educação, respeito e muito carinho.
❤ Momento com Jesus
Vivência - O Termômetro do coração (A criança experimenta na prática - dinâmica, dramatização, exercício)
🎨 Atividade principal – “Meu Coração e Minhas Emoções”
Objetivo: Registrar e expressar visualmente as emoções sentidas.
Materiais:
Papel sulfite ou cartolina
Lápis de cor, giz de cera, canetinhas
Desenhos de carinhas representando emoções (alegria, tristeza, medo, raiva)
Instruções:
Desenhar ou colar carinhas das emoções que sentiu hoje.
Pintar e decorar a atividade.
Perguntar para finalizar a atividade:
Qual dessas emoções senti mais hoje?
Como posso ajudar meu coração a ficar calmo?
Partilha - (A criança se expressa e fala de si a partir do que viveu)
🌸 Encerramento - Prece simples
Jesus, nos ajude a perceber o que sentimos, a confiar e a cuidar do nosso coração. Obrigada por estar sempre conosco.
nos ajude a compreender que se o coração está calmo a gente escolhe melhor.
💛 Orientação ao evangelizador
Observem as emoções que cada criança mais expressa - atitudes, desenhos, falas ou gestos.
Aproveitem para reforçar o que aprenderam sobre reconhecer sentimentos, lidar com eles de forma positiva e escolher agir com calma.
Valorizem os pequenos avanços e incentivem o diálogo sobre compartilhar, confiar e cuidar do próprio coração.
Evangelizadora Elaine Pita e Karen
Escolinha Espiritualista
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