domingo, 1 de março de 2026

Eixo Eu Comigo – Aula 6: O que eu faço com o que sinto? (3 a 7 anos)

 

 Evangelização Espiritualista Infantil

Projeto Anual – Eixo Eu Comigo - Ciclo 2 Reconhecer Emoções

Aula 6 – O que eu faço com o que sinto?
Faixa etária: 3 a 7 anos


1. Objetivo da aula

Ajudar a criança a compreender que sentir é natural, mas que podemos escolher como agir. Jesus nos ensina a transformar sentimentos em atitudes boas.



2. Acolhida

Receber cada criança com carinho, chamando pelo nome e olhando nos olhos.

Perguntar: "Como está seu coração hoje?"

(Levando à lembrança da aula passada.)


Quando todos estiverem sentados em roda, iniciar a vivência.


3. Vivência – Escutando o Coração (essa vivência tem o objetivo de acalmar para a prece inicial)

Dizer com voz calma:


"Antes de conversar com Jesus… vamos respirar profundamente e soltar o ar bem devagar."

(Fazer 3 vezes.)

Conduzir:

"Quando a gente chega correndo, o coração fica acelerado.

Quando a gente fica bravo, ele fica apertado.

Quando a gente respira devagar… ele se acalma."


Finalizar:

"Agora nosso coração já está mais quietinho… já podemos conversar com Jesus."


4. Prece Inicial

"Jesus querido,

Obrigado por este dia.

Obrigado por estarmos mais uma vez reunidos na evangelização.

Obrigado, Senhor, pelo nosso coração que sente tantas coisas.

Ajuda-nos a compreender esta aulinha.

Assim seja."


5. História – Lucas e a Torre de Blocos

Essa história ajudará as crianças a perceber que não escolhemos o que sentimos, mas podemos escolher o que fazemos com o que sentimos.


6. Princípio espiritual trabalhado:

Eu não escolho o que sinto. Mas eu escolho o que faço com o que sinto.

👉Quando eu sinto raiva, posso escolher não machucar.

👉Quando eu sinto tristeza, posso pedir ajuda.

👉Quando eu sinto medo, posso conversar.


💛Jesus nos ensina a escolher o bem.


7. Momento com Jesus

Preceito: "Aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração." (Mateus 11:29)

Explicação para as crianças:

Jesus também sentia coisas, mas sempre escolhia o amor.

Perguntar:

"O que Jesus faria se estivesse ali quando a torre caiu?" Ouvir com atenção o que cada criança respondeu.


8. Vivência prática

Ensinar três passos:

1. Parar

2. Respirar

3. Escolher o que é melhor.


"Antes de reagir, vamos parar, respirar e escolher o que fazer.

Em caso de dúvida, vamos fazer a pergunta em pensamento…

‘O que Jesus faria?’"


Dramatizações: Como Jesus nos ensina a agir?


1 - "Alguém pegou meu brinquedo."

2 - "Eu perdi no jogo."

3 - "Não fui escolhido."


 9. Atividade (1)– O Semáforo do Coração

Desenhar um semáforo:


 Vermelho – Sentimento forte

 Amarelo – Parar e respirar

 Verde – Escolher uma atitude boa


Perguntar:

"O que esta atividade nos ensina?"


Atividade (2) - A Mão das Boas Escolhas

Entregar uma folha sulfite para cada criança.

1. Pedir que a criança coloque a própria mão sobre a folha.

2. Ajudar a contornar a mão com lápis.

3. Dentro da mão, escrever no centro:

EU POSSO ESCOLHER O BEM

Agora, em cada dedo, desenhar ou escrever (com ajuda do evangelizador) uma atitude boa:

Polegar - Abraçar em vez de empurrar.

Indicador - Conversar em vez de gritar.

Médio - Respirar quando fico bravo.

Anelar - Pedir ajuda quando fico triste.

Mindinho - Perdoar quando alguém erra.

Ao final perguntar:

Quando o sentimento vier forte... o que minha mão vai me lembrar de fazer?


🌸 10. Encerramento – Prece

"Jesus, ajuda-me a lembrar de parar, respirar e escolher o bem.

Quando o sentimento vier forte, ajuda-me a ter um coração calmo."


💛 11. Orientação ao evangelizador

Observar como cada criança reage aos conflitos e aos sentimentos intensos.

Reforçar que sentir não é errado.

Ensinar que machucar é uma escolha e que escolher o bem é sempre possível.


Evangelizadora Elaine Pita e Karen 

Escolinha Espiritualista 

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Amélia Rodrigues